Greyfurt Diyeti İle Zayıflama

Greyfurt Diyeti İle Zayıflama Diyet yaparken en önemli unsur yağ yakıcı besinlerin tüketilmesidir. Diyet programının düzenli uygulanması da en önemli unsurlardan biridir. Kilolu kadınların en çok istediği hızlı kilo vermektir. Ama hızlı kilo verirken sağlığın bozulmaması da önemli bir unsurdur. Hem hızlı hem de sağlıklı kilo verilmesi için greyfurt diyeti tercih edilebilir. Greyfurt Diyeti Nasıl […]

Yoğurt Kürü İle Zayıflama

Yoğurt Kürü İle Zayıflama Kilo hemen hemen her kadının en büyük sorunlarından biridir. Kadınlar tarafından bir çok diyet uygulanmaktadır. Ancak önemli olan diyet yaparken sağlığımızı ve metabolizmamızı bozmamaktadır. Bu nedenle sağlığa faydalı besinlerle diyet yapılması gerekmektedir. Son yıllarda kadınların en çok uyguladığı diyetlerin başında yoğurt kürü diyeti gelmektedir. Kısa sürede ve sağlıklı kilo vermek için […]

Özgüvenimizi Geliştirecek 4 Önemli Davranış

Özgüvenimizi Geliştirecek 4 Önemli Davranış Özgüven karakterimizin bir parçasıdır. Hayatımızda iş hayatında başarıyı yakalamamız, ortamlarda istenilen insan olmamız özgüvenimize bağlıdır. Kendine güvenmeyen bir insana kimse güvenmez ve kendine güvenmeyen insan asla mutlu olamaz. Karakter olarak doğuştan özgüvenli olmayabiliriz. Ancak özgüvenimizi geliştirmek için işe kararlı olmaktan ve kendimizi değiştirmekten başlayabiliriz. Hayır Demeyi Öğren Özgüveni zayıf olan […]

Çay Ağacı Yağı ve Faydaları

Çay Ağacı Yağı Çay ağacı yağı, doğanın sunduğu eşsiz nimetlerin bir ürünüdür. Hint defnesi bitkisinden elde edilen ve son yıllarda saç ve cilt bakım işlemlerinde adını sık sık duyuran bir yağ türüdür. Çok eski çağlarda cilt yaralarında tedavi etmek için hekimleri tarafından kullanıldığı bilinmektedir. Ancak ülkemizde yeni yeni kullanımı yaygınlaşmaya başlamıştır. Çay Ağacının Kullanım Alanları […]

Otizmli Bir Çocuğa Sahip Olmak

Otizmli Bir Çocuğa Sahip Olmak Çocuklarla iletişim her zaman kolay değildir. Ancak bir otizmli çocuk ile iletişim daha da zordur ve çok fazla eğitim, çaba gerektiren durumlardan biridir. Otizmli bir çocuğunuzun olması aslında büyük bir mucizenin de sizin avuçlarınızın içerisine olması demektir. Otizm bir hastalık değildir. Peki otizm nedir? Otizm beyinden kaynaklı davranışsal ve gelişimsel […]

Hamilelikte Düşük Nedenleri

Hamilelikte Düşük Nedenleri Gebelik süreci anne adayının en hassas olduğu ve en dikkatli olması gerektiği dönemdir. En ufak bir yanlış ya da bazı sağlık sorunları gebeliğin düşük ile sonlanmasına neden olabilir. Özellikle son yıllarda çoğu gebelik sorunlu olmaktadır. Gebelikler düşükle sonuçlanmakta ya da bir takım sağlık sorunları nedeni ile gebe kalınamamaktadır. Halk arasından eskiden böyle […]

Motivasyonu Arttıran 4 Film Önerisi

Motivasyonu Arttıran 4 Film Önerisi Hayatımızda zaman zaman başarısızlıklarla karşılaşabiliriz. Karşılaştığımız başarısızlıklar bizi motivasyondan düşürerek hayatımızın her alanında olumsuzlukla karşılaşacağımız fikrine itmektedir. Zaman zaman bizi motive edecek gerçek hayat hikayeleri bakış açımız değiştirerek içinde bulunduğumuz psikolojik durumdan bizi çıkarabilir. Hayat içerisinde bizi bazen bir kitap bazen de bir film kendimize getirebilir. Bu durumda gerçek hayat […]

Narkolepsi Nedir?

Narkolepsi Nedir? Narkolepsi son yıllarda yaygın görülen bir hastalık haline gelmiştir. Narkolepsi görülme sıklığı kadınlarda daha fazladır. Narkolepsi, bireyin elinde olmadan uykuya dalmasıdır. Bu uykuya dalma durumunda bulunduğu ortamın önemi bulunmamaktadır. Çünkü bu durum tamamen irade dışı gerçekleşmektedir. Narkolepsi hastaları derin ve kısa süreli uykuya dalmaktadır. Gün içerisinde bu uyku nöbetlerinin süresi değişmektedir. Bazı kişilerde […]

2019 Ev Dekorasyon Trendleri

2019 Ev Dekorasyon Trendleri Yeni bir yıla girmemiz ile birlikte tıpkı giyim konusunda yeni moda trendlerin gündeme gelmesi gibi dekorasyonda da yine 2019 yılı ev dekorasyon trendleri gündemde yerini almaya başladı. Her seneye ya da her sezona göre yeni tasarımlar ve modeller ortaya çıkıyor. Son yıllarda bir çoğumuzun ev dekorasyonuna çok fazla önem veriyoruz. Tasarımcılar […]

Hindistan Cevizi Sütünün Mucizevi 6 etkisi

Hindistan cevizi sütünün mucizevi etkisi her yönüyle dikkat çeken ve şifalı bitkiler arasına giren evlerde kendine yer kapmış vazgeçilmez bir hal almıştır. Gerek Hindistan cevizi yağı gerekse sütü ile istenilen tüm çareleri içerisinde barındırmaktadır. İşte Hindistan cevizi sütünün bilinmeyen 6 mucizevi faydası… Kalp dostu Bağışıklık sistemini güçlendirme konusunda oldukça güçlü bir etkiye sahiptir. Hindistan cevizi […]

Share via