Güncel Konular

Yemek Tarifleri

Diyet

Sağlık

Sağlık
29 Nis / 0 / müzeyyen

Bağışıklık Sistemini Güçlendiren 5 Besin

Bağışıklık sistemi nasıl güçlenir? Güçlü bağışıklık sistemi birçok hastalığa yakalanma riskini azaltırken beslenme alışkanlıklarımızın da olumlu yönde değişmesini sağlamaktadır. Besinlerden aldığımız vitamin ve mineraller sayesinde bağışıklık sistemimiz güçlenerek hastalıklara karşı kalkan oluşturmamızı sağlar. Özellikle çocukların bağışıklık sistemi zayıfladığı dönemlerde grip ve soğuk algınlığı riski artarak eğitimlerini olumsuz yönde etkilemektedir. Tüm bu olumsuz durumları baz alarak […]

Şifalı Bitkiler