Saç Bakımında Etkili 5 Bitkisel Yağ

Saç bakımında etkili yağlar, Kadınların en sık yaşadığı problem yıpranan saçlar ve kırılan saçlardır. Özellikle çok sık işlem görmüş boyalı saçların bakımı düzenli yapılmalıdır. Son yıllarda bakım kürleri seçilirken bitkisel olması ön planda tutulmaktadır ve kimyasal ürünlere ilgi git gide azalmaktadır. Saç bakımınız için etkili olacağını düşündüğümüz 5 bitkisel yağı sizler için bir araya getirdik. […]

5 Adımda Göz Altı Morluklarından Kurtulun!

Gözaltı morlukları nasıl geçer? Gözaltında oluşa halkalar her dönemde görülebilen ve oldukça yorgun görünmemize sebep olan bir durumdur. Genetik olduğu gibi beslenme kaynaklıda kendini gösteren bu durumdan kurtulmak mümkün. Beslenme düzeni ile hafifletebildiğimiz gözaltı morluklarımızı evde hazırlayabileceğimiz tariflerle de en aza indirebiliriz. Gelin hep birlikte bu tariflere göz atalım. Göz Altı Morlukları İçin Evde Kolaylıkla […]

Göbek Yağlarınızı Eritmeye Yardımcı 5 Baharat

Göbek yağlarınızı eritmeye yardımcı 5 baharat, Bölgesel olarak yağlardan kurtulmayı hedefliyorsanız çok özel bir yazı ile karşınızdayız. Beslenme düzeninize eklediğiniz birbirinden sağlıklı yemeklerinizde kullanabileceğiniz 7 baharat türünü sizler için bir araya getirdik. Yağ yakmanıza yardımcı olacak baharatları yemeklerinizde sıklıkla kullanarak tüketebilir ve yağ yakımınız hızlandırabilirsiniz. Zencefil Uzun süre tok hissetmenizi sağlayacak bir baharat türü olan […]

Doğal Güneş Yağı Nasıl Yapılır?

Doğal güneş yağı yapımı, Cildimizin güneşe maruz kalması birçok cilt problemi ile karşı karşıya kalmamıza neden olur. Bunun için birçok güneş kremi mevcuttur fakat piyasada ki birçok ürün kimyasal içeriğe sahip ürünlerdir ve güneşin verdiği zararlı etkileri aza indirse bile içerisinde bulunan kimyasallar sonucunda cildimize zarar vermektedirler. Tüm bu olumsuz durumların ışığında sizlere evde kolaylıkla […]

Kudret Narının Faydaları Nelerdir? Nasıl Hazırlanır?

Kudret Narının faydaları, Sağlığa faydası açısından ismi gibi kudretli bir meyve ile karşınızdayız. Bitki türü olarak karşımıza çıkan kudret narı her türlü iklim koşulunda yetişebilen nadide bir türdür. Kudret narının faydalarını ve kudret narının nasıl hazırlandığı da merak konusudur. Tüm bu detaylar yazımızda saklı. İşte kudret narının faydaları ve kudret narının hazırlanışı; Kudret Narının Sağlığa […]

Yağ Yakmaya Yardımcı İçecek Nasıl Hazırlanır?

Yağ yakmaya yardımcı içecek, Kilo verme sürecinde çeşitli diyet listeleri karşımıza çıkar ve bunun yanında ekstra egzersiz programı ile kilo vermeye çalışırız. Ancak diyet listelerinin yanında ek olarak yaptığımız spor için bazen zamanımız olmaz ve aksama yaşarız. Özellikle çalışan kişiler için bu durum daha zordur ve can sıkıcıdır. Tüm bu sorunlardan yola çıkarak sizler için […]

Güzel Cildin Yolu Mideden Mi Geçer?

Güzel cildin yolu mideden geçer? Şeker hastalığından kalp rahatsızlığına kadar birçok rahatsızlığın atlatılmasında ya da bu tür hastalıklardan korunmada önemli rol oynayan besinler cilt sağlığı açısından da altın değerinde. Uzmanlar sağlıklı pürüzsüz ve parlak cilde sahip olmanın mideden geçtiğini söylemektedirler ve cilde bakmanın en iyi yolunun tüketilen besinler olduğundan bahsetmektedirler. Cilt sağlığınız için sofranızdan eksik […]

Saç Kırıkları için Bakım Kürleri

Saç kırıkları için bakım kürleri, Çok sık işlem gören saçlarımız zamanla yıpranır ve güçsüzleşir. Güçsüzleşen saçlar kırılarak kötü bir görüntü oluşturur ve ne kadar bakım uygulanırsa uygulansın sağlıklı bir şekilde uzamaz. Sağlıklı bir şekilde uzamasını istediğimiz saçlarımıza iyi gelecek ve tamamen doğal malzemelerden oluşmuş bakım kürleri bu sorundan saçlarımızı kestirmeden kurtula bilmemizi sağlar. Evde kolaylıkla […]

Doğal Diş Beyazlatma Yöntemleri Nelerdir?

Doğal diş beyazlatma yöntemleri, Cildimizin kusursuz görünmesini sağlayan en önemli parçası hiç şüphesiz gülümsediğimiz de ortaya çıkan dişlerimizdir. Gülümsediğimiz de parlayan dişlerimizin olması hepimiz hayalidir ancak birçok nedene bağlı olarak dişlerimiz sararır ve kötü görünür. Beyaz ve parlak dişler için birçok yöntem mevcuttur ancak bu yöntemler diş eti sağlığını da riske sokabilmektedir. Tüm bu detaylardan […]

Strese ve Uykusuzluğa İyi Gelen Bitki Çayları

Stres ve uykusuzluk problemi yaşıyorsanız ve bunun için tedavi görüyorsanız tedavi sürecinize yardımcı olacak bitki çaylarını mutlaka denemelisiniz. Yazımızda bahsedeceğimiz bitki çayları stres ve kaygı yaşayan kişiler üzerinde sakinleştirici etkiye sahiptir ve uyku problemi yaşayanlar için doğal tedavi yöntemidir. Stres ve kaygı probleminiz için ek olarak bitki çayı tüketmeden önce doktorunuza mutlaka danışmalı ve bilgi […]