Tahin Nasıl Yapılır? Tahinin Faydaları Nelerdir?

Tahin, susamın ezilmesi ile yapılan bir özellikle kahvaltıda pekmez ile karıştırılarak tüketilen tatlı bir hale getirilen besin türüdür. Susam tahin haline gelmesi için bir takım aşamalardan geçer. Öncelikle ilk yapılan susamın tuzlu suda bekletilmesidir. Susam tuzlu suda bekletilerek özü yani içi suyun yüzeye çıkması ve kabukların dibe çökmesi sağlanır. Suyun üzerinde kalan susamın özü daha […]

Gül Yağının Faydaları Nelerdir?

Gül Yağının Faydaları Nelerdir? Kozmetik sektörünün vazgeçilmezi olan gül gerek rengiyle gerekse kokusuyla gönüllerde taht kurmuş bir çiçektir. Cilt bakım ürünlerinin içerisinde bol miktarda rastladığımız ve parfüm sektörünün vazgeçemediği gülün tek başına sağladığı faydaları saymakla bitmiyor. Gülden elde edilen gül suyu ve gül yağı gibi karışımlar hem cildimize hem de vücudumuza etkisi ile gönlünüzü fetih […]

Güçlü Antioksidan Kaynağı Enginarın Faydaları

Enginarın faydaları nelerdir? Bahar ayına yaklaştık ve yorgunluk hissi kendini göstermeye başladı. Mevsimler arası geçişte yaşanılan bu yorgunluk için güçlü bir antioksidan olan enginarla tanıştırmak isterim sizler. Vücudumuz için önemli bir şifa kaynağı olan enginarın faydaları saymakla bitmiyor. Enginarın faydalarına gelin hep birlikte göz atalım Kanser Önleyici Etkisi Vücut da biriken toksinleri atan enginar aynı […]

Gül suyunun faydaları nelerdir

Gül Suyunun Mucizevi Faydaları

Gül suyunun faydaları, Doğadan gelen ve insan sağlığına şifa olan birbirinden güzel bitki ve türleri vardır. Bu bitkiler kimi zaman bir hediye niteliği taşır kimi zaman ise aşkı yansıtır. İşte aşkı yansıtan ve kokusuyla kendine hayran bırakan bir çiçek huzurunuzda. Gülü kimileri sadece sevgililer gününde alır eline kimileri ise şifasını bilerek yaklaşır ona. Sağlığa ve […]

kantaron yağı nedir

Kantaron Yağı Nedir? Kantaron Yağının Faydaları Nelerdir?

Bugün sizlere Kantaron yağı hakkında bilgiler vereceğiz. Kantaron yağı nedir? Kantaron yağının faydaları nelerdir? sorularının cevaplarını arayacağız. Bakalım bu mucizevi bitkinin özelliklerini öğrenelim. Kantaron Yağı Nedir? Günümüzde doğal yollardan tedavi amacı ile bilinen kantaron yağının kullanımı her geçen gün artmaktadır. Kantaron bitkisinden elde edilen kantaron yağı mucizevi faydaları sayesinde tıp alanında büyük ilgi gören ve […]

Kefir Nedir? Kefir Zayıflatır mı? Kefir Diyeti Nasıl Yapılır?

Kefir Nedir? Kefir zayıflatır mı? Kefir diyeti nasıl yapılır? gibi sorulara cevap arayacağız bu yazımızda sizler için konuyu araştırdık ve enteresan bilgiler elde ettik. Şimdi o bilgilere geçelim. Kefir Nedir? Kefir, ayrana benzeyen ancak ayrandan biraz daha koyu kıvamlı olan bir içecek türüdür. Kefirin tadı ayrana göre biraz daha ekşidir. Kefir yoğurt gibi mayalama ile […]

Kakulenin Bilinmeyen Faydaları

Kakule Nedir?  Kakule başta Hindistan olmak üzere dünyanın birçok yerinde yaygın olarak kullanılan bir bitki türüdür. Sağlığa faydası saymakla bitmeyen kakule ayrıca kahve, çay ve yemekler de baharat olarak da kullanılmaktadır. Kakule zencefiller ailesinin bir üyesidir fakat ülkemizde yetişmemektedir. Kakule düzenli olarak dış ülkelerden ithal edilen bir bitkidir. Bu sayede ülkemizde de kullanılmaktadır.  Kakulenin Faydaları […]

Kuru Üzümün Faydaları Nelerdir?

Kuru Üzümün Faydaları Nelerdir?  Kuru üzüm sağlığa faydalı bir kuruyemiş. Kuru üzümün faydaları arasında en bilineni anemi hastalığına şifa olacak demir miktarını içerisinde bulundurmasıdır. İnsan sağlığı için gerekli olan vitamin ve mineralleri içerisinde bulundurmaktadır. Kuruyemiş olarak tüketilen kuru üzüm sofraları süsleyen birçok tarifin de ana malzemesi olmaktadır. Salata ve yemeklerin içerisinde kendine yer bulan kuru […]

Kıtır Kabak Reçeli

Kıtır Kabak Reçeli Bal kabağı oldukça faydalı bir besin olduğu için farklı birçok şekilde tüketilmektedir. Kimileri yumuşak kıvamlı severken kimisi bu efsane lezzeti kıtır kıtır yemeyi tercih etmektedir. Birçok yörede de kireç kaymağında yapılmış kıtır kabak reçeli çok daha fazla tercih edilmektedir. Bu efsane lezzeti hem reçel olarak tüketebilir hem de tatlı olarak tüketebilirsiniz. Malzemeler […]

Çörek Otu Yağı Nedir? Faydaları Nelerdir?

Çörek Otu Yağı Nedir? Faydaları Nelerdir?  Alternatif tıp denilince ilk akla gelen, şifalı bitkiler arasına girmiş olan çörek otu yağının faydaları saymakla bitmiyor. Aktarlardan temin edilen çörek otu yağı birçok hastalığa şifa olması ile bilinmektedir. Özellikle kalp ve damar hastalıklarında kullanılan çörek otu yağı bunun yanı sıra sinüzit, baş ağrısı ve eklem rahatsızlıklarına da iyi gelmektedir. […]