Göbek Yağlarını Eriten Salatalık Çayı

Göbek Yağlarını Eriten Salatalık Çayı

Salatalık çayı diyeti ile karşınızdayız. Zayıflama sürecinde diyet yapılır. Çoğu zamanda başarılı sonuçlar alınsa da memnun kalınmayan durumlar olabilir. Bunların başında da bölgesel zayıflama olmamasıdır. Karın bölgesinde şişkinlik genel olarak kalır. Bu nedenle kadınların en çok takıldığı konulardan biri göbek yağlarının erimemesidir. Göbek yağlarına bire bir etki eden bitkisel kürler vardır. Salatalık çayı da bu kürlerden biridir.

Salatalık Çayı Yapılışı

  • 1 litre su
  • 2 adet limon
  • 2 adet salatalık
  • Nane
  • İsteğe göre bir tutam zencefil

Salatalık rendelenir ya da halka şeklinde doğranabilir. Ancak rendelenmesi özünün çıkması için daha iyidir. Limon dilimler halinde kesilir. Üzerine bir litre ılık su eklenir. İçerisine bir kaç dal nane de eklenir. Az miktarda zencefil atılır. Zencefil fazla olursa acı bir tat olur. Bu nedenle az olmasına dikkat edilmelidir. Daha sonra hazırlanan karışım dolapta bir gün bekletilmelidir. Ertesi gün kahvaltından önce bir bardak ve akşam yemeğinden önce bir bardak içilmesi gerekir. 10 gün boyunca salatalık çayının düzenli tüketilmesi gerekir. Göbek kısmında kasların çalışmasını sağlayarak bölgesel zayıflamaya yardımcı olur.

Salatalık Çayının Faydaları

Salatalık çayının bölgesel zayıflama dışında sağlık açısından da bir çok faydası vardır.

  • Metabolizmayı hızlandırır ve dengelenmesini sağlar.
  • Bağırsak sorunlarında tedavi edicidir. Kabızlık gibi sorunlara iyi gelir.
  • Vücudun enerjisini yükselterek halsizliğe iyi gelir.
  • Vücudun su dengesini sağlar.
  • Sindirim sistemini rahatlatır ve mide ağrılarının geçmesine yardımcı olur.

Salatalık çayı ile yapılan diyet sürecinde mutlaka yürüyüş yapılmalıdır. Öğünlerde tüketilen besinlere dikkat edilmeli ve belirli bir ölçüde tüketim yapılmalıdır. kilo yapacak kalori oranı yüksek besinlerden uzak durulmalıdır.

Yazar: müzeyyen

Bu Konuda Siz Ne Düşünüyorsunuz?